El tema de los celos es muy extenso por lo que dividiré su explicación en dos post diferentes. En este primero como indica el titulo me centraré en explicar qué son los celos.
¿Qué son los celos?
Os dejo una definición clara y sencilla:
"Sentimiento de una persona cuando sospecha la persona amada siente amor o cariño por otra o cuando otra persona prefiere a alguien en lugar de a ella."
Con persona amada me refiero a: pareja, amig@, herman@, familiar, etc...
Ahora que sabemos lo que son paso a deciros la frase más importante de los 2 post, los celos son algo psicológico y se pueden controlar e incluso eliminar.
Si quieres saber cómo te invito a que me sigas leyendo. :)
Sentir celos es horrible, yo voy a centrar los post en los celos sin motivos ya que son los más comunes.
Cuando estamos celos@s no atendemos a razones, aunque la otra persona nos de la explicación más convincente del universo nosotr@s solo vamos a ver nuestro punto de vista.
Por ello en el siguiente post te daré las pautas que debes seguir para llegar a eliminar los celos, te aseguro que no es tan difícil como parece, confía en mí.
Nos leemos en el post de mañana.
Un saludo y gracias.
sábado, 25 de abril de 2015
viernes, 24 de abril de 2015
La relación entre padres e hijos adolescentes: cuando crees que nadie te comprende
Todos hemos pasado por la adolescencia. Esta etapa en la que nuestras hormonas se revolucionan y nuestro cuerpo madura al igual que nuestra mente.
Para nuestros padres vivir nuestra adolescencia puede ser algo difícil ya que tienen que abordar con nosotr@s temas delicados, como por ejemplo los cambios corporales, los primeros enamoramientos y la sexualidad.
En este post te daré consejos para enfrentarte a esta etapa tanto si eres padre / madre como si eres hij@.
Empecemos por los padres:
- Buscad un ambiente cómodo y agradable para hablar con vuestr@ hij@.
- No os pongáis a interrogar como si buscaseis una confesión, utilizar un tono agradable os ayudará.
- Si veis que vuestr@ hij@ se siente incómod@ parad la conversación y retomadla en otro momento más propicio.
Podría seguir pero lo voy a resumir en una frase con la que creo que va a quedar muy claro: No os comportéis como el mejor de los amigos pero tampoco como el peor de los detectives, buscad el termino medio.
Los hijos:
- Si queréis hablar con vuestros padres de algún tema que consideréis delicado esperad un momento en el que estén tranquilos, relajados y receptivos.
- No os pongáis en la posición de "lo voy a hacer digáis lo que digáis" si vuestros padres no ven las cosas de la misma manera que vosotr@s intentad ponerles en vuestro lugar.
Estos dos consejos son los más importantes para que cualquier conversación llegue a buen puerto.
Si tanto padres como hijos los ponéis en práctica os aseguro que seréis capaces de hablar de cualquier tema por muy vergonzoso que os parezca.
Gracias por estar ahí un día más y nos leemos en el post de mañana que tratará sobre un tema muy interesante: los celos.
Quería aprovechar este post para disculparme por mi inactividad de estos días pero no han sido unos días demasiado agradables pero ya estoy de vuelta.
Un saludo.
- Buscad un ambiente cómodo y agradable para hablar con vuestr@ hij@.
- No os pongáis a interrogar como si buscaseis una confesión, utilizar un tono agradable os ayudará.
- Si veis que vuestr@ hij@ se siente incómod@ parad la conversación y retomadla en otro momento más propicio.
Podría seguir pero lo voy a resumir en una frase con la que creo que va a quedar muy claro: No os comportéis como el mejor de los amigos pero tampoco como el peor de los detectives, buscad el termino medio.
Los hijos:
- Si queréis hablar con vuestros padres de algún tema que consideréis delicado esperad un momento en el que estén tranquilos, relajados y receptivos.
- No os pongáis en la posición de "lo voy a hacer digáis lo que digáis" si vuestros padres no ven las cosas de la misma manera que vosotr@s intentad ponerles en vuestro lugar.
Estos dos consejos son los más importantes para que cualquier conversación llegue a buen puerto.
Si tanto padres como hijos los ponéis en práctica os aseguro que seréis capaces de hablar de cualquier tema por muy vergonzoso que os parezca.
Gracias por estar ahí un día más y nos leemos en el post de mañana que tratará sobre un tema muy interesante: los celos.
Quería aprovechar este post para disculparme por mi inactividad de estos días pero no han sido unos días demasiado agradables pero ya estoy de vuelta.
Un saludo.
sábado, 18 de abril de 2015
Nota informativa 4
Se me acaba de ocurrir una idea para un blog extra, decidme en los comentarios si os gustaría que hiciera un post contando quién soy, por qué escribo... etc yo creo que seria bastante interesante, ¿qué opinas tú?
Saludos y nos leemos prontito.
Saludos y nos leemos prontito.
El miedo, consejos para luchar contra él.
La sensación de sentir miedo es algo horrible, te paraliza el cuerpo incapacitándote para nada, te entran escalofríos y sudores.
En este post me voy a centrar en un miedo que sufrimos la mayor parte de la población, los animales, ya sean insectos, roedores, mamíferos etc.
Para mí sería muy fácil decir: ponte delante de ese animal e intenta no sentir miedo, pero te estaría invitando a que no volvieras a leer nunca mi blog.
Sin embargo te voy a dar algunos consejos para que aprendas a ver a ese animal que temes como algo más que un ser que te aterroriza sobremanera.
En este post me voy a centrar en un miedo que sufrimos la mayor parte de la población, los animales, ya sean insectos, roedores, mamíferos etc.
Para mí sería muy fácil decir: ponte delante de ese animal e intenta no sentir miedo, pero te estaría invitando a que no volvieras a leer nunca mi blog.
Sin embargo te voy a dar algunos consejos para que aprendas a ver a ese animal que temes como algo más que un ser que te aterroriza sobremanera.
- Busca información positiva sobre ese animal, es decir interésate por lo bueno que hace, si sirve para eliminar alguna enfermedad, para eliminar otros animales...
- Si por algún motivo buscas imágenes de ese animal selecciona las que tengan aspecto amigable e inofensivo, te ayudarán a dejar de verlo como una amenaza.
- Si te encuentras al animal en cuestión no huyas, él ni siquiera se va a fijar en ti, probablemente seguirá su camino como si no estuvieras.
Con estos tres consejos puedes empezar a enfrentar tu miedo y te darás cuenta de que no es para tanto e incluso puede que ese ser al que detestas tanto pase a convertirse en tu animal preferido, ya sabes que del odio al amor hay un paso, sé que la frase es al revés pero no me ha quedado tan mal :D
Como siempre espero servirte de ayuda y nos leemos en mi siguiente post que tratara sobre.... la relación entre padres e hijos adolescentes.
miércoles, 15 de abril de 2015
Los complejos: cuando te ves como un conjunto de fallos
Los complejos son lo peor de la personalidad. Los más típicos suelen ser:
- Me sobra peso.
- Alguna parte de mi cuerpo es fea.
- Tengo poca estatura.
- No sé hacer X cosa y todo el mundo sabe hacerla.
Mi principal consejo y el que quiero que memorices como si fuera tu nombre: LOS COMPLEJOS NO EXISTEN, LOS CREAMOS NOSOTR@S EN NUESTRA MENTE.
Probablemente tu creas que te falla algo en tu cuerpo o que no tienes la capacidad de realizar alguna actividad pero te aseguro que si les preguntas a las personas de tu alrededor su respuesta será que todo son imaginaciones tuyas. Por favor deshecha pensamientos tales como: me lo dice por quedar bien, seguro que no lo piensa, dice eso porque es perfect@ y yo no.
Mi pregunta es: ¿vales menos por tener una estatura pequeña, por estar rellenit@, por no saber hacer el pino puente...? Todo el mundo tiene su valor, da igual alto, bajo, rellenito, flaco como un fideo, hábil o torpe... siempre debes valorarte y no dejarte influenciar por pensamientos que seguramente estén motivados por una situación puntual en tu vida.
Los complejos para lo único que sirven es para aislarte y para darle vueltas a la cabeza así que eliminalos y concéntrate en ser feliz y en disfrutar de la vida y sobretodo, si esos complejos te los está alimentado alguna persona de tu entorno aléjate de ella.
En serio, la vida es demasiado bonita como para perder tiempo en banalidades como estas. Pensarás que estoy loca por tratar de banalidad los complejos pero para mí ahora lo son aunque en su momento fueron una parte muy importante de mi vida por desgracia.
Si te a quedado alguna duda te invito a que dejes tu comentario y por supuesto mañana nos volvemos a leer en un nuevo post que tratará sobre.... el miedo
- Me sobra peso.
- Alguna parte de mi cuerpo es fea.
- Tengo poca estatura.
- No sé hacer X cosa y todo el mundo sabe hacerla.
Mi principal consejo y el que quiero que memorices como si fuera tu nombre: LOS COMPLEJOS NO EXISTEN, LOS CREAMOS NOSOTR@S EN NUESTRA MENTE.
Probablemente tu creas que te falla algo en tu cuerpo o que no tienes la capacidad de realizar alguna actividad pero te aseguro que si les preguntas a las personas de tu alrededor su respuesta será que todo son imaginaciones tuyas. Por favor deshecha pensamientos tales como: me lo dice por quedar bien, seguro que no lo piensa, dice eso porque es perfect@ y yo no.
Mi pregunta es: ¿vales menos por tener una estatura pequeña, por estar rellenit@, por no saber hacer el pino puente...? Todo el mundo tiene su valor, da igual alto, bajo, rellenito, flaco como un fideo, hábil o torpe... siempre debes valorarte y no dejarte influenciar por pensamientos que seguramente estén motivados por una situación puntual en tu vida.
Los complejos para lo único que sirven es para aislarte y para darle vueltas a la cabeza así que eliminalos y concéntrate en ser feliz y en disfrutar de la vida y sobretodo, si esos complejos te los está alimentado alguna persona de tu entorno aléjate de ella.
En serio, la vida es demasiado bonita como para perder tiempo en banalidades como estas. Pensarás que estoy loca por tratar de banalidad los complejos pero para mí ahora lo son aunque en su momento fueron una parte muy importante de mi vida por desgracia.
Si te a quedado alguna duda te invito a que dejes tu comentario y por supuesto mañana nos volvemos a leer en un nuevo post que tratará sobre.... el miedo
martes, 14 de abril de 2015
Ciberamor: cuando una pantalla nos conquista
Si les preguntamos a nuestros padres cómo se conocieron seguramente nos responderán que en un bar, en el colegio... etc pero si nos preguntan a muchos de nosotros cómo conocimos a nuestra pareja la respuesta es el nombre de alguna página web.
No hay nada malo en conocer a alguien a través de la red, siempre y cuando nos aseguremos de que esa persona es quién dice ser. Me parece una forma tan aceptable como otra cualquiera. Si alguien te dice lo contrario invítale a leer este post, te aseguro que su opinión cambiará.
Las principales razones que la gente suele dar para estar en contra de enamorarse por Internet son:
- No sabes si es quien dice ser.
- No sabes si lo que te está contando es de verdad.
- Seguro que solo te usa para una noche.
Y un largo etcétera con el que podría llenar el post.
A todas las personas que han asentido al leer el párrafo anterior yo les pregunto ¿de una persona a la que estés viendo físicamente no te pueden surgir las mismas dudas? ¿Y si en lugar de Pepe se llama Juan? ¿Y si te dice que es soltero y en realidad su mujer le está esperando con la cena lista?...
Una persona te puede mentir igual tanto a través de una pantalla como cara a cara.
Enamorarte a través de la red puede ser una experiencia preciosa, te lo aseguro, esperar cada día a que esa persona se conecte para hablar, gastar horas y horas desgranado temas banales y lo más importante llegar a ese momento tan maravilloso en el que ves esa cara que te roba la vida.
Si tu te estás sintiendo así te aconsejo que vivas la experiencia al máximo y que si quieres dejes algún comentario.
Gracias por leer este post.
Nos volveremos a leer mañana en una nueva entrada que tratará sobre... Los complejos.
No hay nada malo en conocer a alguien a través de la red, siempre y cuando nos aseguremos de que esa persona es quién dice ser. Me parece una forma tan aceptable como otra cualquiera. Si alguien te dice lo contrario invítale a leer este post, te aseguro que su opinión cambiará.
Las principales razones que la gente suele dar para estar en contra de enamorarse por Internet son:
- No sabes si es quien dice ser.
- No sabes si lo que te está contando es de verdad.
- Seguro que solo te usa para una noche.
Y un largo etcétera con el que podría llenar el post.
A todas las personas que han asentido al leer el párrafo anterior yo les pregunto ¿de una persona a la que estés viendo físicamente no te pueden surgir las mismas dudas? ¿Y si en lugar de Pepe se llama Juan? ¿Y si te dice que es soltero y en realidad su mujer le está esperando con la cena lista?...
Una persona te puede mentir igual tanto a través de una pantalla como cara a cara.
Enamorarte a través de la red puede ser una experiencia preciosa, te lo aseguro, esperar cada día a que esa persona se conecte para hablar, gastar horas y horas desgranado temas banales y lo más importante llegar a ese momento tan maravilloso en el que ves esa cara que te roba la vida.
Si tu te estás sintiendo así te aconsejo que vivas la experiencia al máximo y que si quieres dejes algún comentario.
Gracias por leer este post.
Nos volveremos a leer mañana en una nueva entrada que tratará sobre... Los complejos.
domingo, 12 de abril de 2015
La felicidad: ¿Realidad o utopía?
Os voy a lanzar una pregunta, ¿sois felices? si la respuesta es que sí te doy mi enhorabuena y las gracias por leerme, si es que no, te invito a que continúes leyendo porque este post es lo que estabas esperando.
Seguramente pensarás que ser feliz es sonreír, tener un trabajo, una vida buena... pero nada más lejos de la realidad, una buena amiga mía me dijo un día una frase que se me quedó grabada, tengo todo el dinero de mundo, puedo comprar lo que se me antoje pero no soy feliz. Con esta frase me desmontó el mito de que el dinero da la felicidad o ayuda a conseguirla.
Para mí la felicidad no se mide por el número de ceros que tiene tu cuenta bancaria, se mide por las satisfacciones diarias que te da la vida.
Si no sabes cómo encontrar esa felicidad te invito a que busques en tu vida qué te hace sentir bien, con esto me refiero a personas, trabajo, amistades, sitios, todo aquello que te haga sentir como volando, ese sentimiento es la felicidad.
Los que lo hemos vivido sabemos que es algo increíble, no se puede explicar con palabras, por más que lo he intentado no las he encontrado.
Si tú sientes que nunca lo vas a vivir, créeme, en este momento igual no ha aparecido lo que te haga sentirte así pero te aseguro que tarde o temprano aparecerá, mientras tanto te invito a que sigas leyendo mi blog porque te seguiré apoyando y espero poder llegar a convertirme en parte de esa felicidad.
Espero que nos leamos en el post de mañana que tratará sobre.... Ciberamor.
Seguramente pensarás que ser feliz es sonreír, tener un trabajo, una vida buena... pero nada más lejos de la realidad, una buena amiga mía me dijo un día una frase que se me quedó grabada, tengo todo el dinero de mundo, puedo comprar lo que se me antoje pero no soy feliz. Con esta frase me desmontó el mito de que el dinero da la felicidad o ayuda a conseguirla.
Para mí la felicidad no se mide por el número de ceros que tiene tu cuenta bancaria, se mide por las satisfacciones diarias que te da la vida.
Si no sabes cómo encontrar esa felicidad te invito a que busques en tu vida qué te hace sentir bien, con esto me refiero a personas, trabajo, amistades, sitios, todo aquello que te haga sentir como volando, ese sentimiento es la felicidad.
Los que lo hemos vivido sabemos que es algo increíble, no se puede explicar con palabras, por más que lo he intentado no las he encontrado.
Si tú sientes que nunca lo vas a vivir, créeme, en este momento igual no ha aparecido lo que te haga sentirte así pero te aseguro que tarde o temprano aparecerá, mientras tanto te invito a que sigas leyendo mi blog porque te seguiré apoyando y espero poder llegar a convertirme en parte de esa felicidad.
Espero que nos leamos en el post de mañana que tratará sobre.... Ciberamor.
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