El miedo, consejos para luchar contra él.

La sensación de sentir miedo es algo horrible, te paraliza el cuerpo incapacitándote para nada, te entran escalofríos y sudores.

En este post me voy a centrar en un miedo que sufrimos la mayor parte de la población, los animales, ya sean insectos, roedores, mamíferos etc.

Para mí sería muy fácil decir: ponte delante de ese animal e intenta no sentir miedo, pero te estaría invitando a que no volvieras a leer nunca mi blog.

Sin embargo te voy a dar algunos consejos para que aprendas a ver a ese animal que temes como algo más que un ser que te aterroriza sobremanera.

1. Busca información positiva sobre ese animal, es decir interésate por lo bueno que hace, si sirve para eliminar alguna enfermedad, para eliminar otros animales... 
2. Si por algún motivo buscas imágenes de ese animal selecciona las que tengan aspecto amigable e inofensivo, te ayudarán a dejar de verlo como una amenaza.
3. Si te encuentras al animal en cuestión no huyas, él ni siquiera se va a fijar en ti, probablemente seguirá su camino como si no estuvieras.

Con estos tres consejos puedes empezar a enfrentar tu miedo y te darás cuenta de que no es para tanto e incluso puede que ese ser al que detestas tanto pase a convertirse en tu animal preferido, ya sabes que del odio al amor hay un paso, sé que la frase es al revés pero no me ha quedado tan mal :D

Como siempre espero servirte de ayuda y nos leemos en mi siguiente post que tratara sobre.... la relación entre padres e hijos adolescentes.